(BEWUSTWORDING) FYSIEKE FITHEID MONTEURS VERGROTEN
Hoe maak je een groep monteurs bewust van hun fysieke fitheid? Vitens, een waterleidingbedrijf dat landelijk 5,6 miljoen klanten van drinkwater voorziet, wilde graag met dit thema aan de slag. Een groot deel van de medewerkers zijn monteurs met zwaar fysiek werk. Veel van hen ervaren lichamelijke klachten of vinden het lastig om fit te blijven.
Vitens vroeg Aanpakkers in samenwerking met Alpha Fysiotherapie daarom om een traject te verzorgen voor de monteurs van Team Rivieren. Het doel van het traject was om de bewustwording van hun fysieke fitheid te vergroten en te zorgen dat zij hier zelf meer verantwoordelijkheid in konden pakken
DE UITDAGINGEN
- Vitens heeft relatief veel medewerkers boven de 50 met vaak lange dienstverbanden en lichamelijk zwaar werk (incl. storingswachtdienst).
- De monteurs zijn harde werkers die niet altijd makkelijk hun (lichamelijke) grenzen aangeven en aanvoelen.
- De monteurs zijn zich vaak niet bewust van de gevolgen van de té zware fysieke belasting op de lange termijn.
HET PLAN
In 3 krachtige en praktische sessies zijn we aan de slag gegaan. Daarbij hebben we bewust kleine groepen van elk 6 monteurs gemaakt. De sessies zijn uitgevoerd in samenwerking met Svenja van Alpha Fysiotherapie. Zij hebben veel ervaring op het gebied van fysieke gesteldheid, blessures en zwaar fysiek werk. De doelen van deze sessies:
- Samen ervaren en leren wat fysieke fitheid is.
- Verkennen hoe je er op dit moment zelf voorstaat én leren om je lichaam in te schatten (ook als je ouder wordt).
- De persoonlijke fysieke fitheid aanpakken en verbeteren
- Van elkaar leren en elkaar helpen groeien.
WAT HEBBEN WE (O.A.) GEDAAN?
- Zorgen dat iedere monteur zich veilig voelt om te praten over dit onderwerp.
- De monteurs hebben een parcours afgelegd met een ouderdomspak om de fysieke beperkingen te ervaren over 10 jaar.
- Krachtmeting uitgevoerd om meetbaar te maken wat het krachtvermogen van de monteurs is.
- Fysieke fitheidstest uitgevoerd om te bepalen hoe de conditie ervoor staat.
- Veelvoorkomende klachten in kaart gebracht als gevolg van de werkzaamheden.
- Trainingsschema uitgevoerd om kracht en soepelheid te vergroten, maar ook om klachten te voorkomen.
VITENS OVER DE RESULTATEN:
Wat heeft dit jullie opgeleverd?
- Meer verbinding en betrokkenheid binnen het team.
- Medewerkers hebben de verantwoordelijkheid genomen om na te denken hoe het werk beter, vitaler en efficiënter kan worden uitgevoerd.
- Het traject is bedacht voor én door de monteurs.
- Meer aandacht voor het fysiek zware werk van de monteurs.
- Bewustwording voor duurzame inzetbaarheid is vergroot.
Waarom hebben jullie voor Aanpakkers & Alpha gekozen?
We hebben voor hen gekozen omdat zij met een no-nonsens aanpak met de medewerkers uit de praktijk aan de slag gaan. Deze aanpak werkt, medewerkers voelen zich gehoord en begrepen. Aanpakkers en Alpha weten als geen ander hoe vakmensen uit de praktijk aan te spreken.
Wat kenmerkt jullie samenwerking?
De korte en krachtige sessies met een no-nonsens aanpak. Dit sluit goed aan bij de monteurs. Daarnaast zijn Alpha Fysiotherapie & Aanpakkers in staat om de behoeften van de monteurs op een eenvoudige manier in kaart te brengen en hierop in te spelen.
Resultaten
Gemiddelde beoordeling van de monteurs:
8,6
“Eindelijk een cursus die écht op onze behoeften aansluit. De trainers werken op een praktische manier en zijn enthousiast. Dat werkt aanstekelijk”.